Banner Principal

Alimento Espiritual: Artigos e Formação

:: Canais / Espiritualidade

Como Orar

- Imprimir artigo

Do livro: “Vocação: uma vida encantada com Deus!” de Juracy Villares
 

 

 

Roteiro de oração diária de 1 hora marcada no relógio
A Oração Pessoal com roteiro e hora marcada é fundamental para criar o habito de orar.
Pedir a ajuda ao Espírito Santo ou rezar: “Vinde Espírito Santo...”
Escolha um item de cada etapa e faça sua oração pessoal.
 

1. 5’ de Oração de Libertação e Perdão:
Leia um salmo de confiança: (pode ser o 90 ou 120).
Fale para Jesus as ofensas recebidas e perdoe as pessoas. (Mc. 11,25).
Fale para Jesus seus apegos a pessoas, a coisas, a cargos, vícios. Renuncie a idolatria. Fale para Jesus seus medos.
Leia um dos 7 salmos Penitenciais: (Sl. 6, 31, 37, 50, 101, 129, 142).
Silencie para o Espírito Santo lhe revelar seus pecados
Fale para Jesus seus pecados e peça perdão.
 

2. 5’ de Oração de Louvor e Adoração:
Louve a Deus por tudo o que Ele fez ou faz a você .
Louve a Deus por tudo o que Ele fez ou faz a todos os homens.
Louve a Deus por tudo o que Ele é.
Louve a Deus Pai, ao Filho Jesus, ao Espírito Santo.
Leia uma oração de louvor na Bíblia: Lc. 1,46-55; Lc. 1,67-80; 1 Sam. 2,1-10;
Dan. 3,51-90; 1Cron. 29,10-19; Deut. 32,1-43; Ex. 15,1-13; Tob. 13,1-12;
Salmos de louvor: 116, 117, 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150.
Leia Ef. 3,14-21 e se ajoelhe.
Faça uma declaração de amor à Deus ou cante seu amor à Deus.
Fique em silêncio amando ao Senhor Deus. Escuta a Deus.
 

3. 5’ de Oração de Leitura e Meditação ou Contemplação:
Ore Ef. 1,17-20 ou Col. 1,9.
Leia um capitulo da Bíblia. Jo. 14,26.Escolha meditação ou contemplação.
Meditação: Fale com Deus sobre a leitura, fale para Deus o significado desta leitura em sua vida. Responde à Deus sobre esta leitura, como um recado dele para você.
Contemplação: Imagina a cena e se coloque nela, verbalizando o dialogo.
 

4. 5’ de Oração de Intercessão e Pedidos:
Creia que será atendido, lendo para fortalecer sua fé : Jo 15,7; Jo. 16,23; e Jo. 14,12.
Peça para que se realize as intenções de Jesus Cristo à seu respeito.
Faça seu pedido das necessidades para si mesmo e depois para os outros.
Faça os pedidos de oração dizendo o que quer e para quem quer.
 

5. Tratos de Amor com Deus até o dia seguinte na hora da oração.
Faça tratos de Amor com Deus, para orar sem cessar o dia todo, a nível inconsciente, até a próxima oração, com os vários movimentos e funções do corpo (com os olhos, ouvidos, boca, mãos, pés, nariz e coração). Isto ajuda muito a conservar a comunhão com Deus, a pureza do corpo e da mente; aumenta o desejo e o ardor por Deus.
 

Tratos de amor com Deus
 

Meu querido Frei Benvindo (frei Agostiniano) em 1984, me ensinou a fazer tratos de Amor com Deus para orar sem cessar e ser pura de coração. Eu gostei e aumentei para amar e louvar à Deus em cada célula de meu ser, conforme a vontade de Deus expressa em 1Tessal. 5,17-18: “Orai sem cessar. Em todas as circunstancias, dai graças, porque esta é a vosso respeito, a vontade de Deus em Jesus Cristo.” Os tratos de amor só valem para hoje; todos os dias precisam ser renovados diante de Deus; são como o banho espiritual diário; nos faz puros para sermos de Deus, de corpo e de alma; ajuda a manter a comunhão com Deus.
Senhor Jesus Cristo! Eu quero amá-Lo! Eu quero que o Senhor aceite os meus humildes desejos de amor para convosco.
Eu te ofereço os meus olhos e lavo no Sangue de Cristo tudo que eu olhar hoje e sempre. Cada imagem que cair na minha retina louve ao Senhor.
Eu te ofereço os meus ouvidos e lavo no Sangue de Cristo tudo que eu escutar hoje e sempre. Cada som que vibrar os meus tímpanos louve ao Senhor.
Eu te ofereço a minha boca e lavo no Sangue de Cristo tudo que eu falar hoje e sempre. Cada som que fizer as minhas cordas vocais vibrarem louve ao Senhor.
Eu te ofereço as minhas mãos e lavo no Sangue de Cristo todas as minhas atitudes de hoje e sempre. Cada vez que minhas mãos mexerem espalhe o amor para as pessoas e que minhas mãos louvem ao Senhor.
Eu te ofereço os meus pés e lavo no Sangue de Cristo todos os meus passos e meus caminhos de hoje e sempre. Cada vez que eu levantar os meus pés para andar que eles digam: Amém! Aleluia!
Eu te ofereço minha memória, e lavo no Sangue de Cristo meu passado, todas as imagens, os fatos, as dores, as rejeições, os bens, as pessoas que habitam no meu interior. Cada vez que uma destas lembranças vier à minha consciência que elas louvem ao Senhor.
Eu te ofereço meus projetos e lavo no Sangue de Cristo meu futuro, todos os sonhos, os projetos, os obstáculos, as perdas, as rejeições, os sucessos, as idéias, as pessoas que estarão na minha estória de vida. Cada vez que um destes projetos aparecerem na minha vida que eles obedeçam à vontade de Deus para mim e que eles louvem ao Senhor.
Eu te ofereço o meu nariz e lavo no Sangue de Cristo toda a minha respiração de hoje e sempre. Quando o ar entrar nas minhas narinas que entre também o Espírito Santo, e que ao sair o ar, saia também toda iniqüidade, toda vontade de pecar. E eu te louve em cada respiração pela renovação do meu Espírito.
Senhor Jesus Cristo, que ninguém se decepcione em Te procurar em mim, e que eu saiba Te acolher em cada pessoa que eu encontrar hoje e sempre.
Eu te ofereço as batidas de meu coração e lavo no Sangue de Cristo todos os meus sentimentos de hoje e sempre. Em cada tic-tac, meu coração fale: “Jesus Cristo eu te amo, cada vez mais”.
Até que um dia, serei eternamente seu (sua), por completo, de corpo e alma. Até amanhã na hora de minha oração.

Juracy Villares

Comunidade Missionária Santíssima Trindade

Copright 2002 - 2006. Comunidade Missionária Santíssima Trindade - Todos os direitos reservados